10 powodów, dla których warto przyjmować witaminę D Artykuł przeglądowy

##plugins.themes.bootstrap3.article.main##

Witold Tłustochowicz
Anna Raczkiewicz

Abstrakt

Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jej najbardziej znaną funkcją jest ułatwianie wchłaniania wapnia i fosforanów w jelitach. Razem z parathormonem i kalcytoniną reguluje metabolizm kostny i utrzymuje stałe stężenie wapnia w surowicy krwi. Odkryta została ponad 100 lat temu, jednak dopiero w latach 30. ubiegłego stulecia powiązano jej niedobór z występowaniem krzywicy. Badania z drugiej połowy XX w. wykazały, że w istocie witamina D jest prohormonem, który dopiero po przekształceniu przejawia aktywność, łącząc się ze swoistym receptorem (VDR). W ostatnich latach nastąpił olbrzymi wzrost zainteresowania koncepcją uznającą witaminę D jako hormon o działaniu plejotropowym. W licznych badaniach sugeruje się istotną rolę jej niedoboru jako czynnika ryzyka nie tylko krzywicy i osteomalacji, ale też chorób sercowo-naczyniowych, autoimmunologicznych, zakażeń, nowotworów, cukrzycy, a nawet depresji. W świetle tych badań wydaje się zasadna suplementacja witaminą D, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

##plugins.themes.bootstrap3.article.details##

Jak cytować
Tłustochowicz , W., & Raczkiewicz , A. (2017). 10 powodów, dla których warto przyjmować witaminę D . Kardiologia W Praktyce, 11(1), 24-29. Pobrano z https://www.journalsmededu.pl/index.php/kwp/article/view/1257
Dział
Artykuły

Bibliografia

1. DeLuca H.: Overview of general physiologic features and functions of vitamin D. Am J. Clin. Nutr. 2004; 80(supl.): 1689S-1696S.
2. Płudowski P., Konstantynowicz J., Jaworski M. et al.: Ocena stanu zaopatrzenia w witaminę D w populacji osób dorosłych w Polsce. Standardy medyczne/ Pediatria 2014; 11: 609-617.
3. Płudowski P., Grant W.B., Bhattoa H.P. et al.: Vitamin status in Central Europe. Int. J. Endocrinol. 2014. http://doi.org/10.1135/2014/589587.
4. Płudowski P., Karczmarewicz E., Chlebna-Sokół D. et al.: Witamina D: Rekomendacje dawkowania w populacji osób zdrowych oraz w grupach ryzyka deficytów – wytyczne dla Europy Środkowej 2013 r. Standardy medyczne/Pediatria 2013; 10: 573-578.
5. Lips P.: Vitamin D physiology. Prog. Biophys. Mol. Biol. 2006; 92: 4-8.
6. Lai Y.-H., Fang T.-C.: The pleiotropic effect of vitamin D. ISRN Nephrology 2013. http:/doi.org/10.5402/2013/898125.
7. Bikle D.D.: Vitamin D metabolism, mechanism of action, and clinical applications. Chem. Biol. 2014; 21(3): 319-329. http://doi.org/10.1016/j.chembiol.2013.12.016.
8. Wacker M., Holick M.: Vitamin D-effects on skeletal and extraskeletal health and the need for supplementation. Nutrients 2013; 5: 111-148. http://doi.org/10.3390/nu5010111.
9. Baeke F.,Takishi T., Korf H. et al.: Vitamin D: modulator of the immune system. Curr. Opin. Pharmacol. 2010; 10: 482-496.
10. Van Belle T.L., Gysemans C., Mathieu C.: Vitamin D in autoimmune, infections and allergic diseases: A vital player? Best Pract. Res. Clin. Endocrinol. Metab. 2011; 25: 617-632.
11. Bergman P., Lindh A.U., Björkhem-Bergman L., Lindh J.D.: Vitamin D and respiratory tract infections: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. PloS one 2013; 8(6): e65835. http://doi.org/10.1371/journal.pone 0065835.
12. Pelajo C.F., Lopez-Benitez J.M., Miller L.C.: Vitamin D and autoimmune rheumatic disorders. Autoimmun. Rev. 2010; 9: 507-510.
13. Pierrot-Deseilligny C., Rivaud-Pechoux S., Clerson P. et al.: Relationship between 25-OH-D serum level and relapse rate in multiple sclerosis patients before and after vitamin D supplementation. Ther. Adv. Neurol. Disord. 2012; 5: 187-198.
14. Sǿrensen I.M., Joner G., Jenum P.A. et al.: Maternal serum levels of 25-hydroxy-vitamin D during pregnancy and risk of type 1 diabetes in the offspring. Diabetes 2012; 61: 175-178.
15. Autier P., Boniol M., Pizot C., Mullie P.: Vitamin D status and ill health: a systematic review. Lancet Diabetes Endocrinol. 2014; 2(1): 76-89.
16. Norman P.E., Powell J.T.: Vitamin D and cardiovascular disease. Circulation research 2014; 114: 379-393.
17. Kosecik M., Ertas T.: Dilated cardiomyopathy due to nutritional vitamin deficiency rickets. Pediatr. Int. 2007; 49: 397-399.
18. Nimiphong H., Holick M.F.: Vitamin D, neurocognitive functioning and immunocompetence. Curr. Opin. Clin. Nutr. Metab. Care 2010; 14: 7-14.
19. Schlögl M., Holick M.F.: Vitamin D and neurocognitive function. Clin. Interv. Aging 2014; 9: 559-568.
20. Chowdhury R., Kunutsor S., Vitezova A. et al.: Vitamin D and risk of cause specific death: systematic review and meta-analysis of observational cohort and randomised intervention studies. BMJ 2014. http://doi.org/101136/bmj.g1903.
21. Amrein K., Schnedl C., Holl A. et al.: Effect of high-dose vitamin D3 on hospital length of stay in critically ill patients with vitamin D deficiency. The VITdAL-ICU Randomized clinical trial. JAMA 2014; 312: 1520-1530.